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– Gordura + Massa Muscular, é possível?

[video width="720" height="480" mp4="http://ully.med.br/wp-content/uploads/2017/07/Ganhar-massa-muscular.mp4" autoplay="true"][/video]                         Ainda que seja o objetivo de muitas pessoas, esta relação de perder gordura e ganhar massa muscular, nem sempre acontecerá ao mesmo tempo. Em geral a dieta para perda de gordura envolve balanço calórico negativo, ou seja, consome-se menos e gasta-se mais. Há também...